Blog

Fit blijven in hartje winter

Thursday, February 5th 2015

Fit blijven in hartje winterWinter is een moeilijke tijd voor iedereen Het weer is verschrikkelijk, de dagen zijn kort, de avonden lang en de motivatie om te gaan sporten is meestal ver te zoeken. Dat is geen reden om op te geven en je maar te laten gaan in deread more >

Op weg naar de gym

Saturday, January 24th 2015

Op weg naar de gymDe motivatie is er en alles staat op lijn om met je nieuwe sportprogramma te beginnen. Je kunt bijna niet wachten om naar je speellijst te luisteren en die nieuwe hippe sportkleding en blitse sportschoenen aan te trekken. Sporten en trainen bieden je eread more >

Beste muziek tijdens je workout

Friday, January 23rd 2015

Beste muziek tijdens je workoutIedereen weet dat lichaamsbeweging de beste en gemakkelijkste manier is om ernstige ziektes te voorkomen tijdens je hele leven. We weten ook dat het veel gemakkelijker wordt als je eenmaal een routine hebt opgebouwd. Elke dag iets op het programma hebbread more >

Een buddy-fitness workout - hoe gaat dat?

Thursday, January 22nd 2015

Ruim de helft van de 7,4 miljoen werkenden in Nederland houdt zich niet aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen.Iedereen weet hoe belangrijk het is voor je gezondheid om te sporten en lichamelijk bezig te zijn, maar het blijft nog steeds een groot probleem voor de maatschappij om iedereen actief te krijgen. Er zijn heel veel mensen die sporten wel leuk vinden maread more >

Gefeliciteerd! Je hebt iemand gevonden!

Jullie hebben allebei elkaars profiel bekeken en goedgekeurd. Je kan nu een gesprek beginnen.

Select language